Ipinapakita ng mga istatistika na ang average na laki ng male organ ay mula 12 hanggang 18 sentimetro. Gayundin, masasabi natin na higit sa 50% ng mga kalalakihan, ang mga parameter ng titi ay magkasya sa balangkas.
Ngunit, upang ang mga istatistika ay hindi nagsasalita, at hindi sinabi ng mga doktor na ang laki na ito ay medyo normal, maraming mga lalaki ang naghahanap ng mga paraan upang madagdagan ang titi.
Sa tulong ng interbensyon ng kirurhiko, ang pagtaas ng titi ay pinahihintulutan ng 3-5 cm, ngunit paano kung hindi ito posible? Paano madagdagan ang laki sa bahay, at anong mga pamamaraan ang makakatulong dito?
Technique ng Kegel
Si Arnold Kegel, na natuklasan ang isang espesyal na LK-mesh, ay nagdala ng isang bagong paraan upang madagdagan ang titi ng bahay. Ang pamamaraan nito ay simple at madaling maisagawa. Bilang karagdagan sa pagtaas, ang mga pagsasanay ay nagbibigay -daan sa iyo upang mapahusay ang pagtayo, pati na rin upang makaranas ng maraming mga orgasms.
Ngunit upang makisali sa pagsasanay, kailangan mong makahanap ng tulad ng isang kalamnan. Hindi magiging mahirap para sa sinumang tao na hanapin ito, ang pangunahing bagay ay upang maunawaan lamang kung ano ang tungkol sa.
Ang tao, na nasa proseso ng pag -ihi, ay dapat tumigil sa gitna ng proseso, at pakiramdam ang parehong kalamnan. Sa mga salita, mahirap ipaliwanag, ngunit sa pagsasagawa, ang bawat isa sa mga kalalakihan ay makaramdam ng kanyang pag-iisip.
Ang mga pagsasanay ni Dr. Kegel, na nagpapahintulot na madagdagan ang mga maselang bahagi ng katawan, ay isinasagawa tulad ng sumusunod:
- Para sa isang minuto, kailangan mong mabilis na i -compress at magpahinga, natagpuan ang mga kalamnan. Araw -araw, ang tagal ng pag -eehersisyo ay dapat dagdagan, habang sinusubukan na dagdagan ang tagal ng compression.
- Utahin ang kalamnan nang paunti -unti, iyon ay, pisilin ito ng ilang segundo, pagkatapos ay magpahinga. Pagkatapos ay pisilin muli, ngunit mas malakas, magpahinga. At sa bawat compression, dagdagan ang pag -load sa kalamnan.
- Kinakailangan na pisilin ang kalamnan nang mabagal hangga't maaari sa lalong madaling panahon. Matapos ang tao ay dumating sa maximum na pag -igting, kailangan mong mag -relaks at huminga nang malalim.
Tiyak na mula sa unang pagsasanay sa bahay, ang lahat ay hindi magiging tulad ng nais namin. Ngunit, ginagawa araw -araw, makakamit mo ang kamangha -manghang tagumpay. Kasabay nito, salamat sa naturang pagsasanay, ang mga problema sa napaaga at hindi makontrol na bulalas ay mag -iiwan sa mga kalalakihan.
Walang maliit na kahalagahan ay maaari kang sanayin sa anumang edad. Inirerekomenda ng maraming mga doktor ang pamamaraan ni Kegel sa kanilang mga pasyente, habang napansin na ang mga talagang nagsanay na regular na nakarating sa isang pinahusay na pagtayo, at maaaring mapalawak ang pakikipagtalik sa mas maraming oras.
Kegel technique sa proseso ng pag -ihi:
- Kapag pumupunta sa banyo, kinakailangan upang itulak ang stream ng likido na may lakas.
- Sa paligid ng gitna, kailangan mong huminto nang bigla, at mahigpit na i -compress ang mga kalamnan ng pelvis.
- Pagkatapos ay patuloy na itulak ang likido na may lakas, na posible.
- Tumigil ulit.
Inirerekomenda ang mga doktor para sa isang paglalakbay sa banyo, upang maisagawa ang 1-2 na paghinto. Kasabay nito, ang mga nasabing pagsasanay ay pinakamahusay na nagawa na hindi nakatayo, ngunit sa isang posisyon sa pag -upo (mas mahusay na gawin ito sa bahay).
Ang mga pagsusuri sa mga kalalakihan na nagsasanay ng pamamaraan ng Kegel ay nakamit ang mga makabuluhang resulta. Karaniwan, sa panahon ng 3 buwan hanggang 6, ang isang pagtaas sa titi ay 1.5-2 cm, habang ang tungkol sa 1 cm at sa girth ay tataas.
Cream
Sa modernong mundo, ang iba't ibang mga dalubhasang tool (cream, ointment) ay ginawa, na nagpapahintulot na madagdagan ang titi sa bahay.
Gayunpaman, hindi bawat isa sa mga kalalakihan ay nakakaalam na ang paggamit ng cream ay magdadala ng karagdagang mga bonus, bilang isang patuloy na pagtayo at mahabang pakikipagtalik.
Ang komposisyon ng mga cream ay may kasamang mga likas na sangkap, kapaki -pakinabang na mga elemento ng bakas na nagbibigay -daan sa iyo upang madagdagan ang daloy ng dugo sa mga pelvic organo, bilang isang resulta kung saan lumalaki at palakasin ang titi. Kasama sa komposisyon ng mga espesyal na creams ang mga sumusunod na sangkap:
- Ang Trietanolamine ay nagdaragdag ng oras ng sex, tumutulong na kontrolin ang bulalas.
- Ang hydrolyzate ng amino acid protein, ay nagbibigay ng paglaki ng titi sa haba at lapad.
- Ang elastin-collagen complex ay nagpapabuti ng malambot na pagkalastiko ng tisyu, nagdaragdag ng sensitivity penis.
Upang makuha ang pinakamahusay na epekto, mas mahusay na pagsamahin ang isang cream na may iba't ibang mga pagsasanay para sa pag -unat ng titi. Sa ganitong isang simbolo, maaaring makamit ang mga sumusunod na resulta:
- Ang pagbabata ng sekswal ay tumataas ng 3 beses.
- Para sa isang pakikipagtalik, maaaring magkaroon ng hanggang sa 1800 na mga friction, sa halip na 120 beses.
- Ang titi ay nagdaragdag ng haba, at nagiging mas makapal.
- Patuloy at malakas na pagtayo sa pinakamahalagang sandali.
- Ang tagal ng orgasm ay nagdaragdag.
Ang mga kalalakihan na lumalawak sa kanilang titi ay nagpapayo sa paglalapat ng cream pagkatapos magpainit ng titi. Iyon ay, bago kuskusin ito sa titi, kailangan mong gumawa ng isang mainit na compress sa titi (mga 5 minuto), at pagkatapos ay kuskusin nang may napakalaking paggalaw.
Ang mga unang resulta ay mapapansin pagkatapos ng isang linggo ng regular na paggamit. Sa ilang mga kalalakihan, ang pagtaas ay 1 cm lamang, at para sa higit sa 3. Sa kasamaang palad, imposibleng tumpak na matukoy kung anong oras at kung anong bilis ang lalago ng titi.
Ang lahat ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng mga kalalakihan, pati na rin kung pupunan nito ang cream sa anumang espesyal na pagsasanay, kung ang rosaryo ay sumunod sa mga tagubilin para magamit at iba pa.
Gel upang madagdagan ang titi
Sa mga ito ay nangangahulugang walang mga hormone, mga sangkap na gawa ng tao, artipisyal na lasa, iba't ibang mga tina at iba pang mga nakakapinsalang additives, kaya hindi ka matakot sa masamang reaksyon sa anyo ng mga alerdyi.
Bilang karagdagan, sa kaibahan sa iba pang iba't ibang mga tablet at kapsula na nagbibigay -daan sa iyo upang madagdagan ang titi, ang gel ay kumikilos lamang sa lokal na antas, ay hindi tumagos sa kabuuang daloy ng dugo, at sa anumang paraan ay nakakaapekto sa mga kalapit na organo.
Ano ang mahalaga, maaari itong mailapat hindi lamang sa bahay, kundi pati na rin gamitin sa trabaho at sa ibang mga lugar, hindi ito nag -iiwan ng mga mantsa sa mga damit.
Kasama sa komposisyon ng mga gels ang mga sumusunod na sangkap ng halaman:
- Nag -aambag si Goryek sa isang malakas na pagtayo, nagtataas ng potency.
- Pinahuhusay ng poppy ang kapangyarihan ng lalaki.
- Ang lichen ay naghihimok sa paghahati ng mga cell cells, pinabilis ang metabolismo at nagpapabuti ng lokal na suplay ng dugo.
- Ang thistle ay nag -aambag sa paggawa ng testosterone.
- Ang Elastin ay tataas ang pagiging sensitibo ng intimate organ.
Ang kurso ng paggamit ng produkto ay nakasalalay sa layunin. Kung nais ng isang tao na dagdagan ang laki ng 1 cm o bahagyang mas malaki, pagkatapos ay sapat na ang 1 buwan.
Ngunit, bilang isang patakaran, ang lahat ng mga tao ay nais ng 4 cm o higit pa. Samakatuwid, kailangan mong maging mapagpasensya at regular na gamitin hanggang sa maging kasiya -siya ang laki.
Nasa panahon ng unang aplikasyon sa mga maselang bahagi ng katawan, ang tao ay makaramdam ng isang kasiya -siyang tingling sa titi - nangangahulugan ito na ang makapangyarihang mga aktibong sangkap ay nagsimulang gumana, na tumagos sa antas ng cellular at nag -aambag sa paglaki ng titi.
Massage ng titi
Ang isang pantay na epektibong paraan upang madagdagan ang laki ng titi ay ang masahe nito. Maraming mga paraan, pamamaraan at pamamaraan, ang pagpapatupad nito. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang -alang sa mga pinaka -epektibo na maaaring isagawa sa bahay.
Mahalagang tandaan na ang masahe ng titi ay lumalawak din, kaya huwag kalimutan ang tungkol sa pag -init ng titi.
Massage ng titi na may pampadulas:
- Mag -apply ng isang pampadulas o isang espesyal na gel sa male organ (ang pangalawang pagpipilian ay mas kanais -nais, dahil ang dobleng pagkakalantad ay nangyayari - lumalawak at gel para sa paglaki ng titi).
- Magdala ng isang miyembro sa isang estado ng isang pagtayo, paggawa ng mga paggalaw gamit ang iyong kamay mula sa ibaba hanggang sa.
- Hilahin ang matinding laman ng titi, pagkatapos ay ibalik ito pabalik na may mga paggalaw ng light massaging. Ulitin ang ilang beses.
- Baguhin ang iyong kamay, i -massage ang miyembro mula sa ibaba hanggang sa.
Karaniwan, upang ang ehersisyo ay madagdagan ang laki ng titi, para sa buong pamamaraan ay dapat mayroong 30-60 na paggalaw. Sa bawat pagsasanay, kinakailangan upang magdagdag ng 10 mga diskarte. Ang tinatayang oras na ginugol sa session ay 20 minuto.
Ang ganitong ehersisyo ay maaaring gawin nang walang pagpapadulas. Sa pagpipiliang ito, hindi na makadulas sa titi ng titi. Ang pinakamahusay na oras upang maisagawa, upang ang pagtaas ng laki - umaga, kaagad pagkatapos magising, dahil sa panahong ito, ang antas ng testosterone sa katawan ay maximum.
Mag -ehersisyo kung saan maaari mong dagdagan ang laki ng ulo ng titi:
- Kailangan mong magsimula sa pamamagitan ng pag -init ng titi, pagkatapos ay punasan itong tuyo.
- Pindutin ang lahat ng mga daliri sa ulo ng male organ, i -freeze sa posisyon na ito sa loob ng 10 segundo.
- Kasabay nito, maaari mong i -compress ang base ng bariles ng phallus, na higit na mapapahusay ang daloy ng dugo.
Kung ang overstrain, kakulangan sa ginhawa, o kahit na sakit ay nangyayari, ang pagkuha ay dapat na maging mas mahina. Pinakamabuting isagawa ang tulad ng isang masahe nang maraming beses sa isang linggo, 15 minuto.
Ang mga pagsusuri sa mga kalalakihan na pinagsasama ang masahe at isang espesyal na cream ay nagpapahiwatig na ang mga unang resulta ay maaaring mapansin pagkatapos ng 2 linggo ng regular na pagsasanay.
Bilang karagdagan, sa mga ordinaryong pagsasanay gamit ang iyong sariling mga kamay, maaari kang magdagdag ng isang espesyal na aparato - isang vacuum pump na nakakaapekto sa malambot na mga tisyu ng titi, bilang isang resulta kung saan tumataas ang laki nito.
Iba pang mga pamamaraan ng pagtaas
Bukod sa mga pamamaraan sa itaas na maaaring isagawa sa bahay, mayroong iba pang mga pamamaraan ng pagtaas ng miyembro:
- Technique ng Jelking.
- Manu -manong pagwawasto.
- ORTHOPEDIC DRUG Extender.
- Erective singsing.
Ang pamamaraan ng jelking ay batay sa pag -unat ng titi, sa loob nito mayroong maraming mga paraan na nagbibigay -daan sa iyo upang makamit ang nais na epekto.
Ang manu -manong pagwawasto ay isang pamamaraan na katulad ng masahe. Gayunpaman, ito ay bahagyang naiiba dahil sa mga espesyal na paggalaw. Ang pagsasagawa ng mga ito, maaari mong makamit ang isang makabuluhang pagtaas sa titi.
Sa anumang kaso, sa labas ng maraming epektibo at epektibong pamamaraan, maaari kang makahanap ng isa na tiyak na makakatulong. Kung sa tulong ng isang pagpipilian ay walang mangyayari, marahil ang pamamaraan ay hindi angkop, kailangan mong sumulong, at hanapin ang naaangkop.